成都治疗脑萎缩的医院-爱游戏全站app官网入口
时间： 作者：成都西南脑科医院 关键词：哪些方法可以预防脑萎缩
脑萎缩大多数考虑是生理性的现象，随年龄的增长，脑萎缩发生的几率会逐渐增加，轻症患者无任何临床症状和体征，不需要进行特殊的治疗。如果患者严重脑萎缩时，可以出现平衡障碍、共济失调，也可能会出现意向性震颤、头晕、恶心、呕吐等，也可以表现为记忆力下降、注意力不集中和思维紊乱，甚至可以引起患者痴呆。
哪些方法可以预防脑萎缩
预防老年人脑萎缩主要可以通过以下几种方法进行：
一、老年人应该经常看一些老年保健书籍，听音乐，然后多与其他人进行沟通，也可以打打麻将，下象棋、打扑克等可以促进脑灵活。
二、可以每天参加户外活动，练练太极拳、八段锦等一些柔和的运动。也可以晒晒背部，促进膀胱经疏通，可以改善脑部血液循环。
三、在饮食上要多吃富含维生素的蔬菜水果，避免吃辛辣油腻的食物，一定要控制好血糖、血脂和血压。
四、要养成规律的生活习惯，每天保证充足的睡眠，减少脑的耗氧度，避免过多的熬夜。
五、一定要保持心情舒畅，每天保持乐观的心态，不要因为小事和家人、朋友斤斤计较。
六、脑萎缩的患者在平时多吃含有卵磷脂的食物，比如核桃、松子、榛子等食物都比较好。
医生建议：
以上就是关于脑萎缩的知识，相信大家也有了一定的认识。脑萎缩对患者身心健康的危害非常严重，我们要引起足够的重视。事实上，患上脑萎缩疾病并不可怕，只要及时去医院进行治疗，还是有很大的可能恢复健康的。因此，当出现脑萎缩疾病的早期症状时，一定要将病人及时送往医院救治，这样可以极大的减轻患者的痛苦。
