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[沈阳]脱发医院“前十排名”公开发布 推荐：1、沈阳肤康皮肤病医院2、沈阳肤康医院3、沈阳肤康医院皮肤科。脱发是指头发脱落的现象。 正常的脱发没什么，但是不正常的脱发就是大问题了，所以我们都是维持正常的头发量。 那么日常生活中我们怎样才能有效预防脱发呢? 下面就让沈阳肤康皮肤病医院的医生为大家科普一下这方面的知识吧!
1. 抗静电及化学品日常生活中，我们尽量不要使用容易产生静电的塑料梳子、塑料头刷。 另外，不要使用刺激性的染发剂、烫发剂和劣质洗发水。
2.防空调现代人受到脱发困扰的人越来越多。 除了熬夜、生活不规律、工作精神压力大等常见原因外，空调的冷暖风也可能是诱发脱发的原因之一。 夏季，如果长期暴露在空调的潮湿环境中，头发中的水分会逐渐流失，使头发变得干燥、脆弱，就会出现脱发、脱发的问题。
3.防晒头发比较好 外层角质层就像头发的保护膜。 如果长时间暴露在烈日下，更容易损伤头发的角质层，导致头发水分流失，出现干燥、发黄、发脆等头发问题。 因此，外出时较好戴宽边遮阳帽和雨伞，较好避免中午12:00至下午2:00之间外出。
4. 防漂白夏季游泳是人们喜爱的运动，但游泳池水中含有的氯化物，使池水漂白，也会对头发造成伤害，所以游泳后的清洗和调理头发就显得尤为重要。
